Terapia para adultos
Durante las sesiones abordamos diversos temas como ansiedad, agorafobia, estrés postraumático, depresión, duelos y crisis vitales, así como desarrollo de la autoestima y empoderamiento personal.
Terapia para adolescentes
Brindo un espacio seguro tanto para el/la menor como para su familia, con sesiones individuales o con los padres según las necesidades específicas del caso.
Los temas que abordo incluyen ansiedad, agorafobia, desarrollo y fortalecimiento de la autoestima, manejo del estrés y técnicas de estudio, entre otros.
Terapia EMDR
La terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR) es un estilo de abordaje psicoterapéutico efectivo para tratar trauma emocional y otras experiencias vitales angustiosas, ayudando a superar experiencias traumáticas y a mejorar el bienestar emocional.
Hablemos de ti
Si estás pasando por un momento difícil, si la ansiedad y las vivencias del pasado te frenan, o si simplemente necesitas alguien con quien hablar, estoy aquí para ayudarte.